Довольно часто нам приходится слышать о бане и сауне. В чем же существенные отличия между ними? Что лучше построить? Попробуем разобраться.

В финской сауне происходит процесс сухого и горячего прогревания. Хотя часто в сауне встречаются люди, парящиеся вениками. С точки зрения http://bani-bochki99.ru/, бани бочки в Москве требуют аккуратного подхода. При температуре в 100 градусов не получится избежать ожогов и как следует насладиться хлесткими ударами. Основные физиологические процессы в сауне – это нагрев до сильного выделения пота, который также активно испаряется под действием температуры, что оберегает кожу от перегрева. Именно благодаря этому происходит стимуляция работы потовых желез и активизируется терморегуляция всего организма.

Если Вы задумали спроектировать финскую баню, то обратите внимание на http://bani-bochki98.ru/catalog/bath_barrel/. Готовые бани с доставкой в Санкт-Петербурге особое внимание уделяют качеству вентиляции, отделке, наличию лежачих мест, соответствию между мощностью нагрева и объему помещения и отсутствию открытых металлических элементов.

Сауна подогревается печью, чаще всего электрической, с хорошей теплоотдачей от стен. Можно дополнить нагреватель камнями для большей теплоемкости. Камни лучше не поливать водой, если даже у вас возникнет такое исконно русское желание. В связи с этим рекомендуем приобрести водостойкое оборудование!

Если же мы рассмотрим http://bani-bochki52.ru/, где купить готовую баню под ключ в Нижнем Новгороде можно, то здесь столкнемся с более сложным и функциональным процессом. Это, прежде всего, русская эстетика «баньки», как некого сказочного очищающего парного дыма. И этот пар является влажным, в отличие от сауны. Главная функция печи – это генерирование пара. Регулировать пар и температуру можно, подливая воду на камни. Конечно же, изначально – это дровяная печь, но если нет такой возможности, то можно заменить её современной электрической.

Прогрев пара должен составлять 60-70 градусов. Из-под потолка он подается на банщиков.

Особенность русской бани заключается еще в том, что давление для циркуляции пара должно быть выше, чем в других комнатах.

Активную работу потовых желез обеспечивает высокая температура. Однако, в отличие от сауны, из-за влажности пот стекает вниз. Именно в этой фазе полезно использовать веники, которые стимулируют мышцы и активизируют капилляры и другие сосуды.

Последней фазой будет, конечно же, массаж, а затем приятное и полезное охлаждение тела. Здесь Вы можете выбрать тот вид очищения и удовольствия, который Вам ближе по стилю и моральному расположению духа.